1
00:00:01,231 --> 00:00:03,112
本集蔡先生会带我们走遍福建

2
00:00:03,476 --> 00:00:04,554
台中和香港

3
00:00:04,951 --> 00:00:07,188
发掘三地格局特色的客家风味

4
00:00:07,570 --> 00:00:09,773
细味每一道家喻户晓的客家名菜

5
00:00:10,174 --> 00:00:11,901
认识客家饮食文化

6
00:00:29,414 --> 00:00:30,489
欢迎大家收看

7
00:00:30,850 --> 00:00:31,877
蔡澜叹名菜

8
00:00:34,679 --> 00:00:38,107
本集我们探讨客家菜

9
00:00:38,836 --> 00:00:41,225
客家菜，由我来香港的时候

10
00:00:41,651 --> 00:00:43,066
有二百多家开始

11
00:00:43,356 --> 00:00:44,829
到现在剩下不到十家

12
00:00:45,957 --> 00:00:47,611
这么特别？      是

13
00:00:48,072 --> 00:00:50,435
不是特别，是为什么会变成这样

14
00:00:51,734 --> 00:00:53,642
我们一家一家地研究

15
00:00:55,828 --> 00:00:58,492
我们现在要特别隆重地宣布一件事

16
00:00:59,180 --> 00:01:00,398
是……

17
00:01:00,793 --> 00:01:04,529
她去拍剧集，我们加强阵容

18
00:01:04,982 --> 00:01:06,025
阵容……

19
00:01:07,082 --> 00:01:08,387
黄宇诗      请黄宇诗

20
00:01:08,947 --> 00:01:10,414
欢迎……      很棒

21
00:01:10,847 --> 00:01:12,254
谢谢……      世侄女

22
00:01:12,704 --> 00:01:14,358
谢谢蔡先生请我

23
00:01:14,400 --> 00:01:16,908
我一定要强调一点，我不是离开了

24
00:01:17,272 --> 00:01:18,435
我会继续回来吃东西

25
00:01:18,754 --> 00:01:20,188
阿诗会帮忙

26
00:01:20,662 --> 00:01:21,999
帮忙……      暂时帮忙

27
00:01:22,854 --> 00:01:23,851
跟你们学习

28
00:01:24,000 --> 00:01:30,332
第一家先去吃有点怀旧式的客家菜

29
00:01:30,933 --> 00:01:31,391
好

30
00:01:32,500 --> 00:01:33,901
客家菜馆式微

31
00:01:34,248 --> 00:01:36,045
其中原因是菜式被粤菜同化

32
00:01:36,442 --> 00:01:38,100
其实客家菜也很有特色

33
00:01:39,631 --> 00:01:41,451
很传统的客家菜

34
00:01:41,799 --> 00:01:43,650
这个是白切鸡

35
00:01:44,693 --> 00:01:48,767
他们又两种做法，本来是盐焗鸡

36
00:01:49,404 --> 00:01:51,723
盐焗，真的包起来用盐来焗

37
00:01:52,604 --> 00:01:56,056
现在这里叫盐水鸡，是浸的

38
00:01:57,185 --> 00:01:57,976
拿去浸

39
00:01:58,920 --> 00:02:01,601
连内脏一起上桌      是……一定要

40
00:02:02,000 --> 00:02:04,365
没有内脏的话就要退货

41
00:02:05,500 --> 00:02:06,489
真的……

42
00:02:08,000 --> 00:02:10,008
偷工减料了嘛，不行

43
00:02:11,432 --> 00:02:15,900
你尝下在酿豆腐上面的肉

44
00:02:19,620 --> 00:02:21,100
有一点咸鱼味      对

45
00:02:23,160 --> 00:02:25,025
加咸鱼是正宗的

46
00:02:26,380 --> 00:02:29,037
若没加咸鱼，而是一些鱼酱

47
00:02:29,493 --> 00:02:30,401
那些就不行

48
00:02:31,166 --> 00:02:32,481
加了咸鱼之后特别香      是……

49
00:02:33,500 --> 00:02:37,201
如果说跟广东菜有什么分别

50
00:02:37,667 --> 00:02:39,101
这个梅菜扣肉

51
00:02:39,507 --> 00:02:40,734
是他们这里做得最好的

52
00:02:41,600 --> 00:02:44,494
我知道你们有点怕吃梅菜扣肉

53
00:02:44,200 --> 00:02:45,537
我不怕……      你不怕？

54
00:02:45,943 --> 00:02:47,235
好……

55
00:02:48,200 --> 00:02:49,763
好，你怕不怕？不怕

56
00:02:50,958 --> 00:02:52,460
怕不怕？不怕，好

57
00:02:52,500 --> 00:02:55,258
她绝对不怕      也会吃

58
00:02:58,700 --> 00:03:00,163
这个做的不错

59
00:03:01,489 --> 00:03:03,986
似乎猪是他们的主要食材      是……

60
00:03:04,768 --> 00:03:06,106
很多菜都是用猪做的      是……

61
00:03:06,588 --> 00:03:07,303
较少吃牛

62
00:03:08,200 --> 00:03:09,942
这个叫萝卜丸

63
00:03:10,900 --> 00:03:13,291
将萝卜和柔混合，萝卜丸

64
00:03:14,349 --> 00:03:16,835
若不知道，我会觉得这些肉丸是……

65
00:03:17,818 --> 00:03:19,364
只是猪肉丸      不，是潮州那些

66
00:03:20,911 --> 00:03:22,163
不知道客家也有这些肉丸

67
00:03:22,529 --> 00:03:23,076
这个很特别

68
00:03:23,567 --> 00:03:24,430
学到很多东西

69
00:03:25,378 --> 00:03:30,113
他们有时候可以用西洋菜去做

70
00:03:30,907 --> 00:03:34,528
那就一个白色，一个绿色，也行

71
00:03:35,044 --> 00:03:37,601
这个是用猪肝和猪腰……

72
00:03:38,013 --> 00:03:40,267
用猪网油卷起来，再炸

73
00:03:40,882 --> 00:03:42,299
你最喜欢的猪网油      是

74
00:03:44,600 --> 00:03:45,639
我觉得闻起来很香

75
00:03:46,026 --> 00:03:48,923
好吃……      味道很浓

76
00:03:49,864 --> 00:03:51,541
台湾有很多像这样的

77
00:03:52,373 --> 00:03:56,375
我外婆煮很多东西都像这些客家菜

78
00:03:56,950 --> 00:04:02,462
这个叫做冬瓜封，里面有火腿等等

79
00:04:03,070 --> 00:04:05,124
用一个冬瓜这样盖着，拿去炖

80
00:04:05,837 --> 00:04:06,640
冬瓜封

81
00:04:06,855 --> 00:04:09,068
所以就吃冬瓜，不吃……      肉

82
00:04:09,619 --> 00:04:11,148
不吃肉      吃冬瓜，是

83
00:04:11,479 --> 00:04:12,777
味道都渗入冬瓜里

84
00:04:13,168 --> 00:04:14,183
想尝尝      好……

85
00:04:14,933 --> 00:04:15,954
因为我很爱吃冬瓜

86
00:04:17,600 --> 00:04:20,265
似乎汁应该很有味道    汁也可以

87
00:04:25,100 --> 00:04:26,017
咸了点

88
00:04:26,820 --> 00:04:28,718
这里肯做

89
00:04:29,471 --> 00:04:31,310
冬瓜很软      所以请钟先生

90
00:04:31,726 --> 00:04:34,634
钟先生这个冬瓜封的做法是

91
00:04:35,464 --> 00:04:37,421
传统好像不是这样做   不是

92
00:04:38,200 --> 00:04:42,015
传统上乡下用腊肉的皮

93
00:04:42,622 --> 00:04:45,073
腊肉，那些不要的      那些，是

94
00:04:45,402 --> 00:04:48,100
削出来      和用虾米

95
00:04:48,603 --> 00:04:50,926
跟冬瓜一起煮      煮

96
00:04:52,000 --> 00:04:54,434
但是现在香港做就用火腿骨

97
00:04:54,994 --> 00:04:58,787
请慢用      谢谢……

98
00:05:00,055 --> 00:05:01,576
现代人注重饮食健康

99
00:05:02,229 --> 00:05:05,069
有新派客家菜馆就尝试改良传统

100
00:05:05,302 --> 00:05:06,245
走清淡路线

101
00:05:07,670 --> 00:05:09,235
这个就是萝卜丸

102
00:05:11,652 --> 00:05:13,195
不是鱼丸？      不是

103
00:05:16,000 --> 00:05:18,948
是白萝卜      是，萝卜丝

104
00:05:20,000 --> 00:05:23,539
跟我呢之前吃的很不同      是

105
00:05:24,964 --> 00:05:27,255
是，更精致     这些更精致

106
00:05:27,275 --> 00:05:29,984
是否混合了面粉

107
00:05:30,782 --> 00:05:31,954
类似的……      混合了粉

108
00:05:32,362 --> 00:05:33,745
像糯米粉，很有嚼劲

109
00:05:35,979 --> 00:05:39,603
你会发觉教清淡，很容易吃      是

110
00:05:40,773 --> 00:05:43,778
跟传统那些…      很肥腻

111
00:05:44,500 --> 00:05:46,012
那种肥腻有很大的分别

112
00:05:47,785 --> 00:05:49,195
清淡有清淡的吃法

113
00:05:49,928 --> 00:05:51,972
我不反对新派的东西      是……

114
00:05:53,714 --> 00:05:54,721
清淡有清淡的吃法

115
00:05:55,383 --> 00:05:59,847
但问题是清淡的做起来好不好吃

116
00:06:00,580 --> 00:06:01,724
你尝尝他的酿豆腐

117
00:06:07,606 --> 00:06:10,912
肉明显比较少，而且是酿在里面

118
00:06:11,356 --> 00:06:12,564
里面有一点咸鱼

119
00:06:13,534 --> 00:06:17,738
是对的，没错，味道没错

120
00:06:20,423 --> 00:06:21,559
请教老板娘

121
00:06:22,407 --> 00:06:23,185
你好，张小姐

122
00:06:24,658 --> 00:06:26,041
老板娘这么年轻      Wendy

123
00:06:27,496 --> 00:06:28,978
你好      你们是相识的

124
00:06:30,091 --> 00:06:31,599
以前都在美国念书……

125
00:06:32,715 --> 00:06:34,099
我的天啊

126
00:06:34,700 --> 00:06:38,219
这些酒是奶奶自己泡的，尝一尝

127
00:06:39,589 --> 00:06:42,626
我们客家人会热吃，有鸡

128
00:06:43,405 --> 00:06:45,204
生完孩子之后很多人都会吃

129
00:06:45,771 --> 00:06:46,666
都是吃这些      真的？

130
00:06:47,071 --> 00:06:48,301
生完孩子之后吃这个      是

131
00:06:49,495 --> 00:06:50,500
这个很好吃

132
00:06:50,800 --> 00:06:52,838
这个很好吃

133
00:06:52,900 --> 00:06:56,299
总之比较清淡，走清淡的路线

134
00:06:57,210 --> 00:06:59,033
也许是因为老板娘是美女

135
00:06:59,613 --> 00:07:01,085
所以……      加分

136
00:07:02,031 --> 00:07:02,906
所以我说没关系

137
00:07:03,427 --> 00:07:06,500
但是客家菜是千变万化的

138
00:07:07,586 --> 00:07:13,280
我们接下来会多研究客家菜

139
00:07:14,336 --> 00:07:16,244
我们会拍很多东西

140
00:07:16,751 --> 00:07:18,042
然后给你参考      好……

141
00:07:19,503 --> 00:07:22,001
上水乡的廖氏家族，原籍福建

142
00:07:22,610 --> 00:07:23,551
祖先是客家人

143
00:07:23,963 --> 00:07:25,426
最早期在香港定居的时候

144
00:07:25,951 --> 00:07:27,083
居住在新界围村

145
00:07:28,180 --> 00:07:30,524
盆菜是围村最有特色的饮食传统

146
00:07:31,339 --> 00:07:33,154
时至今日，每逢节日喜庆

147
00:07:33,713 --> 00:07:35,802
村民都会在祠堂廖万石堂设宴

148
00:07:36,716 --> 00:07:37,741
用盆菜招呼客人

149
00:07:41,363 --> 00:07:42,287
介绍一位新朋友

150
00:07:43,251 --> 00:07:45,120
Carson  廖启承      你好……

151
00:07:46,147 --> 00:07:47,817
Amanda，阿诗      我是宇诗

152
00:07:48,187 --> 00:07:48,587
你好……

153
00:07:49,638 --> 00:07:53,932
启承从十岁跟我到处吃

154
00:07:54,416 --> 00:07:55,238
吃到现在，今年几岁

155
00:07:55,851 --> 00:07:56,477
21……

156
00:07:57,190 --> 00:07:59,478
10年了，很有福      是……

157
00:08:00,900 --> 00:08:01,899
谢谢蔡先生教我很多东西

158
00:08:02,305 --> 00:08:04,179
小小美食家，以后我就传给他

159
00:08:05,861 --> 00:08:07,921
谢谢蔡先生      很幸运

160
00:08:08,294 --> 00:08:10,680
这里是他们的祠堂

161
00:08:11,706 --> 00:08:14,240
这道门平时是不能随便打开的

162
00:08:14,732 --> 00:08:16,494
平时人们要这样从两边进去

163
00:08:17,481 --> 00:08:19,625
这扇门只让贵宾进去

164
00:08:20,217 --> 00:08:22,655
以前的港都，现在的特首

165
00:08:23,144 --> 00:08:24,051
才会打开这扇门

166
00:08:25,170 --> 00:08:27,040
今天会否为蔡先生打开

167
00:08:27,468 --> 00:08:29,017
既然今天有这么多贵宾来到

168
00:08:29,350 --> 00:08:30,174
一定要打开这扇门让大家进去

169
00:08:34,509 --> 00:08:36,057
好，我们去吃盆菜宴

170
00:08:36,790 --> 00:08:40,553
大家好……

171
00:08:43,535 --> 00:08:44,494
第一层是萝卜，第二层呢

172
00:08:45,385 --> 00:08:48,017
腐竹，猪皮      猪皮，猪皮很好吃

173
00:08:48,285 --> 00:08:50,131
这是第几层      第三层

174
00:08:50,200 --> 00:08:52,115
总共有多少层      九层

175
00:08:52,814 --> 00:08:54,670
盆菜源自宋代

176
00:08:55,192 --> 00:08:56,642
宋帝昺落难香港的时候

177
00:08:57,043 --> 00:08:59,241
围村村民就用木盆呈上菜肴

178
00:08:59,819 --> 00:09:01,596
自此就成为围村特色

179
00:09:04,743 --> 00:09:07,257
这就是真正的客家盆菜

180
00:09:08,147 --> 00:09:09,572
吃什么？先吃猪皮

181
00:09:10,995 --> 00:09:11,551
你先吃什么

182
00:09:11,924 --> 00:09:12,812
我喜欢吃鸡

183
00:09:13,371 --> 00:09:14,129
她喜欢先吃鸡

184
00:09:16,256 --> 00:09:16,748
很新鲜

185
00:09:17,287 --> 00:09:18,147
你先吃什么

186
00:09:19,134 --> 00:09:19,935
无所谓

187
00:09:20,538 --> 00:09:22,092
你无所谓

188
00:09:25,221 --> 00:09:29,284
连肥肉也好吃，有味道

189
00:09:31,103 --> 00:09:33,727
我刚才看到有鱿鱼，我想吃

190
00:09:34,350 --> 00:09:35,364
是的，我也在找

191
00:09:35,922 --> 00:09:36,504
不过放在底层

192
00:09:36,959 --> 00:09:39,659
你会发觉越翻越多……

193
00:09:40,376 --> 00:09:41,541
越吃越多

194
00:09:43,807 --> 00:09:46,013
不过这个很好，怎么吃不会闷

195
00:09:46,995 --> 00:09:48,680
是      因为找到新的东西吃

196
00:09:49,256 --> 00:09:51,883
是，你总可以像找宝藏那样找

197
00:09:52,874 --> 00:09:55,251
那我们要向下……捞      向下夹

198
00:09:58,581 --> 00:09:59,641
萝卜……Amanda

199
00:10:00,100 --> 00:10:01,473
这个萝卜很好，萝卜很入味

200
00:10:02,835 --> 00:10:05,012
其实味道是来自这块肥猪肉

201
00:10:06,191 --> 00:10:08,562
焖了很久，盆内充满油和汁

202
00:10:09,008 --> 00:10:11,001
渗透进去      是，渗透进去

203
00:10:12,520 --> 00:10:14,906
煮盆菜猪肉       功夫也不少

204
00:10:15,649 --> 00:10:18,122
将猪肉氽水之后摊凉才可以煮

205
00:10:18,687 --> 00:10:21,242
煮的时候用俗称珠油的黑酱油上色

206
00:10:21,845 --> 00:10:23,750
再用南乳，干葱，头菜

207
00:10:24,280 --> 00:10:25,278
玫瑰露等调味

208
00:10:25,708 --> 00:10:27,327
然后加入上汤和门鳝干

209
00:10:27,762 --> 00:10:28,564
一起慢火焖

210
00:10:28,893 --> 00:10:30,278
一个多小时之后就入味了

211
00:10:34,854 --> 00:10:35,968
好吃

212
00:10:38,021 --> 00:10:39,333
这个吃法

213
00:10:39,631 --> 00:10:43,256
我们去内地，台湾等地都找不到

214
00:10:44,592 --> 00:10:45,667
没有了      真的？

215
00:10:46,304 --> 00:10:47,596
其实客家人有一个很优良的传统

216
00:10:48,594 --> 00:10:49,726
客家人到处搬家      是

217
00:10:50,181 --> 00:10:51,580
但不论他们去到哪里

218
00:10:52,017 --> 00:10:54,030
都一定会背着祖先的灵牌和族谱

219
00:10:54,811 --> 00:10:55,521
族谱      到处去

220
00:10:57,972 --> 00:10:59,161
你的族谱研究起来是在哪里

221
00:10:59,741 --> 00:11:00,882
在福建

222
00:11:01,748 --> 00:11:03,509
跟着他去寻根好吗      好……

223
00:11:04,433 --> 00:11:05,513
我带你们去那里

224
00:11:05,898 --> 00:11:07,662
好……你这么说      好

225
00:11:12,681 --> 00:11:14,493
在福建省永定县

226
00:11:15,003 --> 00:11:17,370
可以找到很多昔日客家人聚居的土楼

227
00:11:18,079 --> 00:11:19,665
这些高三至四层的土楼

228
00:11:20,046 --> 00:11:22,757
有防御抗震的功能，极具建筑特色

229
00:11:23,599 --> 00:11:25,144
于2008年7月

230
00:11:25,524 --> 00:11:27,706
正式被联合国列为世界遗产

231
00:11:29,300 --> 00:11:30,572
来到福建了

232
00:11:33,065 --> 00:11:34,166
你的家乡       我的家乡

233
00:11:34,803 --> 00:11:35,658
是你的根

234
00:11:36,571 --> 00:11:39,108
四百多年前，祖先就是住在这里

235
00:11:39,759 --> 00:11:43,031
我的名叫廖启承      也都有这个承启楼

236
00:11:43,670 --> 00:11:45,301
反过来      真的?很厉害

237
00:11:45,975 --> 00:11:47,493
是      真的要回来寻根

238
00:11:47,900 --> 00:11:49,123
真的回来寻根

239
00:11:51,645 --> 00:11:52,605
进来这里

240
00:11:52,884 --> 00:11:54,472
它是一个圈套一个圈

241
00:11:54,950 --> 00:11:56,369
直至中间有一个中庭位置为止

242
00:11:56,885 --> 00:11:58,687
这里有多少个圈      总共四个

243
00:11:59,523 --> 00:12:01,173
平常的应该可能会小一点

244
00:12:02,507 --> 00:12:04,146
在宋朝时代兴建的承启楼

245
00:12:04,588 --> 00:12:06,036
拥有圆楼之王的美誉

246
00:12:07,196 --> 00:12:09,564
由这里到这里，直径是多少

247
00:12:11,071 --> 00:12:12,828
大约80米      80米

248
00:12:13,370 --> 00:12:14,491
圆周大约230米

249
00:12:15,267 --> 00:12:16,737
230米      也是米，对

250
00:12:17,913 --> 00:12:20,464
看到下面也有煮饭的地方，是吗

251
00:12:20,895 --> 00:12:22,536
是大家看到下面

252
00:12:22,819 --> 00:12:24,121
有像一个个箱子那样突出来的

253
00:12:24,695 --> 00:12:26,706
全部都是一个独立的厨房

254
00:12:28,479 --> 00:12:29,966
一个家庭

255
00:12:30,289 --> 00:12:34,992
是否每一层都有一间还是怎么样

256
00:12:35,312 --> 00:12:36,484
其实大家可以看到

257
00:12:36,798 --> 00:12:38,840
直看是用木分隔成一个个单元

258
00:12:40,363 --> 00:12:41,805
一座土楼住六百多个客家人那么多

259
00:12:42,570 --> 00:12:43,866
其实这个地方已经形成一个小社区

260
00:12:44,215 --> 00:12:45,317
有学校等等

261
00:12:45,608 --> 00:12:47,479
这么多人一起住也是一种学问

262
00:12:48,165 --> 00:12:49,687
总之可以保护自己的家园

263
00:12:50,548 --> 00:12:53,597
和证实客家人的团结

264
00:12:57,570 --> 00:13:00,484
客家人由宋朝时代开始由中原南迁

265
00:13:01,199 --> 00:13:02,603
亦将饮食文化一并带来

266
00:13:03,368 --> 00:13:05,531
今天他们的家乡菜仍然做的很传统

267
00:13:12,316 --> 00:13:14,078
真正盐焗鸡的做法，最传统

268
00:13:15,023 --> 00:13:16,217
这个盐，我给这个……

269
00:13:17,001 --> 00:13:17,885
我炒盐……      是……

270
00:13:19,335 --> 00:13:20,321
将鸡洗干净

271
00:13:21,239 --> 00:13:23,590
有没有加酱油      没有……

272
00:13:24,906 --> 00:13:27,300
不用了，稍后盐就会入味

273
00:13:28,706 --> 00:13:31,775
这些叫做玉扣纸，是以前的卫生纸

274
00:13:33,655 --> 00:13:35,649
我们香港那些所谓的盐焗鸡

275
00:13:36,430 --> 00:13:37,268
是拿去浸

276
00:13:37,654 --> 00:13:39,273
用盐水浸熟……

277
00:13:41,169 --> 00:13:42,156
好了，包了三只

278
00:13:42,829 --> 00:13:44,062
这个是一个竹蒸架

279
00:13:44,545 --> 00:13:45,943
隔着，别让盐焦

280
00:13:47,186 --> 00:13:48,974
要炒多久      要炒一个钟头

281
00:13:49,746 --> 00:13:51,827
炒了一个小时以后，要焗多久呢

282
00:13:52,412 --> 00:13:53,853
两个小时到三个小时

283
00:14:19,159 --> 00:14:20,456
谢谢……

284
00:14:21,636 --> 00:14:27,628
好了，这个就是非常地道和正宗

285
00:14:28,609 --> 00:14:30,589
没有更正宗的客家菜了

286
00:14:30,991 --> 00:14:32,064
每人先拿一只鸡

287
00:14:33,373 --> 00:14:39,060
他们的食物比较朴素      较朴素

288
00:14:40,279 --> 00:14:41,939
真的吃到跟香港的有分别      是

289
00:14:42,993 --> 00:14:46,359
真正的盐焗应该是咸咸的

290
00:14:47,694 --> 00:14:48,576
香港那些不咸

291
00:14:49,707 --> 00:14:52,769
我们就是在这个围城里面吃东西

292
00:14:53,740 --> 00:14:55,583
这个土城有一个故事，这间土屋

293
00:14:56,478 --> 00:14:58,108
那时候大概是八几年

294
00:14:59,257 --> 00:15:01,543
美国将一个卫星送上太空

295
00:15:01,965 --> 00:15:04,800
往下拍地球，拍中国的这个位置

296
00:15:05,345 --> 00:15:07,695
从上面俯瞰，看到有一些圈

297
00:15:08,318 --> 00:15:10,066
他们就以为是核弹设施

298
00:15:13,540 --> 00:15:14,205
蔡先生，我想知道

299
00:15:14,853 --> 00:15:15,987
为什么有那么多种鸡

300
00:15:16,400 --> 00:15:17,469
他们一定要做盐焗鸡

301
00:15:17,890 --> 00:15:19,297
没什么，这个原汁原味

302
00:15:19,926 --> 00:15:24,374
就如我们的富贵鸡，叫花鸡等

303
00:15:24,940 --> 00:15:26,179
都原汁原味

304
00:15:27,293 --> 00:15:29,164
这些事很地道的，我也喜欢

305
00:15:30,692 --> 00:15:32,956
“五谷丰收”，五种不同的

306
00:15:34,682 --> 00:15:39,333
看这个芋头，紫色的

307
00:15:40,551 --> 00:15:41,067
颜色很漂亮

308
00:15:42,072 --> 00:15:43,144
这么多不同的芋头？

309
00:15:43,948 --> 00:15:44,238
不是

310
00:15:44,941 --> 00:15:46,886
这些是用酒煮的鸡蛋

311
00:15:48,276 --> 00:15:49,804
这个很好吃，这个很精彩

312
00:15:50,518 --> 00:15:53,045
来……用手行了      准是客家米酒吧

313
00:15:53,497 --> 00:15:53,811
是

314
00:15:59,345 --> 00:16:00,590
熟透了      甜甜的

315
00:16:01,258 --> 00:16:02,617
好吃      真的很甜

316
00:16:04,706 --> 00:16:05,554
鸡蛋很好吃

317
00:16:06,492 --> 00:16:07,596
因为我很喜欢鸡蛋

318
00:16:09,427 --> 00:16:11,380
刚熟而又不会流出来

319
00:16:12,961 --> 00:16:16,805
而且它里面有些蛋黄还没熟      是

320
00:16:17,405 --> 00:16:18,624
但没有流出来      是

321
00:16:19,184 --> 00:16:20,153
这个是日本的溏心蛋

322
00:16:20,977 --> 00:16:21,465
幸福

323
00:16:23,172 --> 00:16:24,421
他们的鱼是哪里来的

324
00:16:25,852 --> 00:16:27,948
这些鱼是在这里的山溪里捕捉的

325
00:16:29,116 --> 00:16:30,250
之前我们看到的那些溪

326
00:16:31,907 --> 00:16:34,120
也是用酒煮的      真的？

327
00:16:35,059 --> 00:16:36,942
我还没吃鱼      谢谢

328
00:16:40,685 --> 00:16:41,299
里面有饭

329
00:16:43,907 --> 00:16:46,466
也是酸中带甜，用酒煮的

330
00:16:47,002 --> 00:16:48,264
这个酒酸中带甜      用米酒

331
00:16:50,162 --> 00:16:52,007
骨头也能吃      好吃

332
00:16:52,707 --> 00:16:53,682
这些就是我们做的

333
00:16:54,479 --> 00:16:55,612
你做的是哪一只啊

334
00:16:56,729 --> 00:16:58,385
我做的饺子      好……你拿

335
00:16:59,423 --> 00:17:00,826
有边的应该是我的

336
00:17:01,449 --> 00:17:03,305
这么大      我还是吃别人做的比较好

337
00:17:08,311 --> 00:17:10,283
这个是刚才用芋粉做皮的那个      是

338
00:17:12,715 --> 00:17:14,679
很好吃……      很有嚼劲

339
00:17:15,285 --> 00:17:16,877
其实这一顿我吃这个已经够了

340
00:17:18,188 --> 00:17:19,169
很好吃

341
00:17:20,053 --> 00:17:21,400
好吃

342
00:17:22,375 --> 00:17:23,810
好吃

343
00:17:26,244 --> 00:17:28,197
还有什么？他们吃什么菜？蔡先生

344
00:17:29,189 --> 00:17:29,983
好像没什么菜

345
00:17:30,447 --> 00:17:32,205
有……这个菜      这个

346
00:17:31,944 --> 00:17:32,748
这个是什么菜啊

347
00:17:33,303 --> 00:17:34,551
这个叫苦斋菜

348
00:17:35,081 --> 00:17:37,296
吃斋的斋，痛苦的苦

349
00:17:39,337 --> 00:17:40,293
尝尝，当地的……

350
00:17:41,272 --> 00:17:41,994
苦尽甘来

351
00:17:43,542 --> 00:17:44,373
真是苦的

352
00:17:45,442 --> 00:17:46,876
不，但我喜欢这种苦味

353
00:17:47,384 --> 00:17:48,741
你做人一定成功      有点辣

354
00:17:51,261 --> 00:17:53,847
福建的汀州被誉为客家之乡

355
00:17:54,766 --> 00:17:56,426
当地人都认为汀州客家菜

356
00:17:56,868 --> 00:17:57,601
具有代表性

357
00:17:58,914 --> 00:17:59,672
雷林炳师傅

358
00:18:00,101 --> 00:18:01,938
是来自汀州的大师级人马

359
00:18:02,530 --> 00:18:04,115
最擅长是粗菜精做

360
00:18:04,571 --> 00:18:05,559
他会用厨艺

361
00:18:05,940 --> 00:18:07,957
令我们感受到客家之乡的魅力

362
00:18:09,704 --> 00:18:11,267
这里就是汀州

363
00:18:12,126 --> 00:18:13,358
我们来到的这个地方叫汀州

364
00:18:13,880 --> 00:18:16,222
汀州的米酒是用碗喝的      用碗喝

365
00:18:17,191 --> 00:18:18,467
干杯……蔡先生      干杯……

366
00:18:21,045 --> 00:18:22,955
你没想过客家菜可以变成这样

367
00:18:23,493 --> 00:18:24,374
是，可以这么漂亮

368
00:18:25,558 --> 00:18:27,987
这里最出名的鸡，叫河田鸡

369
00:18:29,343 --> 00:18:30,764
做法很普通

370
00:18:31,934 --> 00:18:33,428
浸着它，浸熟了就斩开

371
00:18:34,485 --> 00:18:37,769
但是这个鸡真是鸡有鸡味

372
00:18:38,409 --> 00:18:40,069
很多人不敢吃这个鸡皮

373
00:18:40,879 --> 00:18:41,735
我不敢吃      这个鸡皮最好吃

374
00:18:42,637 --> 00:18:44,327
最好吃的部分      我也不敢吃

375
00:18:45,843 --> 00:18:46,572
这个很过瘾

376
00:18:47,861 --> 00:18:50,510
用豆腐来包饺子

377
00:18:51,898 --> 00:18:53,251
饺子的皮是豆腐

378
00:18:54,584 --> 00:18:56,171
这个饺子真的很特别      很特别

379
00:19:01,050 --> 00:19:03,358
里面有荸荠，韭菜      荸荠

380
00:19:03,749 --> 00:19:05,797
刀工一流      功夫很好

381
00:19:06,187 --> 00:19:07,081
这个是吃刀工的

382
00:19:07,526 --> 00:19:09,413
这个是福建槐猪

383
00:19:10,160 --> 00:19:12,742
这是在山上放养的

384
00:19:12,900 --> 00:19:14,665
像“走地鸡”，这是“走地猪”

385
00:19:16,341 --> 00:19:18,816
你尝尝      我也是不敢吃这肥肉

386
00:19:20,105 --> 00:19:23,783
但你看它的皮这么厚      是

387
00:19:24,590 --> 00:19:27,073
怎么吃？整块吃吗？      这样滴……

388
00:19:27,858 --> 00:19:30,158
先吃肥肉      整块吃掉了

389
00:19:33,505 --> 00:19:34,804
不过肥肉比肉好吃      是

390
00:19:36,005 --> 00:19:38,172
我吃了一点      不，再吃，大口吃

391
00:19:42,023 --> 00:19:43,160
像果冻      是

392
00:19:43,746 --> 00:19:44,842
还不错……

393
00:19:46,227 --> 00:19:48,481
像果冻，一口够了      非常好……

394
00:19:50,476 --> 00:19:52,675
槐猪是上杭特产的猪种

395
00:19:53,217 --> 00:19:55,744
全身毛黑，肉香，皮质富弹性

396
00:19:56,305 --> 00:19:57,539
客家人靠山吃山

397
00:19:57,981 --> 00:19:59,843
只要有好的食材，就可以煮出好菜

398
00:20:07,952 --> 00:20:08,697
先弄鸡蛋

399
00:20:09,661 --> 00:20:10,639
好，打鸡蛋

400
00:20:11,482 --> 00:20:13,713
上汤，一斤肉对一斤水熬成的上汤

401
00:20:14,411 --> 00:20:15,494
这个是番薯粉

402
00:20:16,168 --> 00:20:19,959
就是上汤，番薯粉，鸡蛋，没有了

403
00:20:21,087 --> 00:20:23,556
三样东西，很简单      非常简单

404
00:20:24,043 --> 00:20:24,921
筛一下

405
00:20:25,519 --> 00:20:26,635
好

406
00:20:30,194 --> 00:20:33,082
一般人家问，什么时候才行

407
00:20:33,640 --> 00:20:34,628
这个是多余的

408
00:20:35,340 --> 00:20:36,605
什么时候才行，全凭经验

409
00:20:39,453 --> 00:20:40,254
刚才煮好之后

410
00:20:40,547 --> 00:20:41,831
现在颜色开始像鸡肠

411
00:20:42,359 --> 00:20:44,225
薄薄的一层层叠起来

412
00:20:44,709 --> 00:20:45,873
是，一张叠一张      然后切

413
00:20:46,666 --> 00:20:47,576
好，然后炒

414
00:20:48,161 --> 00:20:49,677
我在家里时常用筷子

415
00:20:55,134 --> 00:20:55,915
味道一定好的

416
00:20:57,089 --> 00:20:57,686
最精彩的是这个了

417
00:20:58,416 --> 00:21:02,197
这是他们的鸡肠面，颜色像鸡肠

418
00:21:02,947 --> 00:21:04,597
真是鸡肠吗      不，是假鸡肠

419
00:21:06,090 --> 00:21:08,049
因为那时候很少人吃肉

420
00:21:09,151 --> 00:21:10,620
所以用这些来假装

421
00:21:11,996 --> 00:21:13,784
由制作到完成到炒

422
00:21:15,374 --> 00:21:17,690
我计算过，刚才我们去看

423
00:21:18,226 --> 00:21:20,283
13分钟左右      13分钟？

424
00:21:21,907 --> 00:21:23,412
比意大利人厉害

425
00:21:24,170 --> 00:21:25,507
比意大利人厉害，意大利人让开

426
00:21:26,091 --> 00:21:30,338
这个看起来像鸭      是

427
00:21:31,286 --> 00:21:33,569
但因为那时候鸭很贵

428
00:21:34,652 --> 00:21:37,200
很穷      很穷，所有这是用鱼做的

429
00:21:38,235 --> 00:21:40,290
所以就是盗版鸭

430
00:21:40,743 --> 00:21:42,103
盗版鸭……

431
00:21:46,007 --> 00:21:46,392
尝尝

432
00:21:47,319 --> 00:21:50,272
那时候肉真是太贵了      是

433
00:21:51,901 --> 00:21:53,010
真的有点像鸭

434
00:21:54,633 --> 00:21:56,289
真过瘾

435
00:21:57,829 --> 00:22:00,697
带我们……导演叫我们来拍牛

436
00:22:01,789 --> 00:22:04,426
就如那时候住在印度的时候，路边也有牛

437
00:22:05,140 --> 00:22:06,248
印度那些不能吃

438
00:22:06,926 --> 00:22:08,064
这些是食用的

439
00:22:08,471 --> 00:22:09,714
这些是食用的？

440
00:22:10,569 --> 00:22:13,920
没办法，我们已经养成吃肉的习惯了

441
00:22:15,232 --> 00:22:16,431
我们不能不吃肉 

442
00:22:17,479 --> 00:22:19,960
不要紧，吃一点，别吃太多……

443
00:22:20,918 --> 00:22:22,213
这一顿吃牛是吗？蔡先生      是……

444
00:22:23,093 --> 00:22:25,235
客家人原来都有吃牛的文化

445
00:22:26,084 --> 00:22:27,257
下洋镇的全牛宴

446
00:22:27,819 --> 00:22:30,061
是用牛的各个部位烹调而成

447
00:22:30,755 --> 00:22:33,130
说得出来和想不到的部位都有的吃

448
00:22:35,597 --> 00:22:36,733
刚才看到的牛

449
00:22:37,291 --> 00:22:40,668
结果变成这样，全牛宴

450
00:22:41,475 --> 00:22:42,759
你们吃这个，看看知不知道是什么

451
00:22:48,475 --> 00:22:50,825
有点脆      挺爽脆

452
00:22:51,902 --> 00:22:54,184
像酱萝卜，是吧      是

453
00:22:54,991 --> 00:22:57,818
这个是牛的脸皮      脸皮？

454
00:22:58,660 --> 00:23:00,570
牛脸皮……为什么选脸皮

455
00:23:01,921 --> 00:23:04,531
牛脸皮只有这部分可以吃

456
00:23:06,290 --> 00:23:07,390
好，再来

457
00:23:08,336 --> 00:23:10,543
这是牛蹄      “牛底”？

458
00:23:11,143 --> 00:23:13,367
牛蹄      牛蹄就是脚

459
00:23:18,577 --> 00:23:20,907
牛蹄当然有一个蹄      应该怎么吃

460
00:23:21,871 --> 00:23:22,652
全部都是肥肉，你看

461
00:23:23,734 --> 00:23:27,016
那些事软骨      我不知道哪里可以吃

462
00:23:29,650 --> 00:23:30,466
不错……

463
00:23:31,299 --> 00:23:33,630
软骨像牛筋      像筋一样，牛筋

464
00:23:35,137 --> 00:23:37,571
接下来，这个是牛肚

465
00:23:38,614 --> 00:23:40,004
胃，牛胃

466
00:23:41,097 --> 00:23:43,058
牛有四个胃       怎么会有四个胃

467
00:23:43,487 --> 00:23:45,587
有，你不知道，你念书没念过吗

468
00:23:47,276 --> 00:23:48,513
是否一个吃甜品，一个吃菜

469
00:23:49,070 --> 00:23:49,813
一个……

470
00:23:51,020 --> 00:23:52,106
我们女人有两个胃

471
00:23:52,464 --> 00:23:54,322
一个吃正常餐，一个吃甜品

472
00:23:54,771 --> 00:23:55,298
说的好……

473
00:23:58,160 --> 00:23:59,026
先喝汤

474
00:24:01,324 --> 00:24:02,590
这个最恐怖

475
00:24:03,227 --> 00:24:05,654
怕不怕？我想你不怕，你会怕

476
00:24:05,694 --> 00:24:06,884
不知道，是什么      你不怕

477
00:24:07,418 --> 00:24:07,810
牛脑

478
00:24:09,964 --> 00:24:10,510
吃一点……

479
00:24:13,485 --> 00:24:14,787
客家人真的不会浪费      是

480
00:24:15,778 --> 00:24:21,415
全部都吃      很有节俭的精神

481
00:24:21,971 --> 00:24:22,623
这个不错

482
00:24:23,172 --> 00:24:24,129
这个不错，这个好吃

483
00:24:24,549 --> 00:24:26,424
没有脑的味道      没有……

484
00:24:27,555 --> 00:24:31,595
这个是牛肉老鼠粉，听起来很可怕

485
00:24:32,074 --> 00:24:33,576
这些我们叫银针粉

486
00:24:34,113 --> 00:24:35,420
他们国内的人也会叫老鼠粉

487
00:24:38,422 --> 00:24:40,141
老鼠粉      就是银针粉

488
00:24:43,303 --> 00:24:44,179
银针粉怎么做呢

489
00:24:44,661 --> 00:24:46,929
就是有一块有孔的铁板

490
00:24:47,324 --> 00:24:50,567
这样压下来就会一条一条的

491
00:24:52,650 --> 00:24:54,181
意大利也有人这样做面      有这些

492
00:24:57,486 --> 00:24:58,876
是……      这个现在吃到……

493
00:24:59,718 --> 00:25:01,112
有一点臊的牛肉味

494
00:25:01,905 --> 00:25:04,114
但是全部东西，这是大家最能接受的

495
00:25:04,989 --> 00:25:07,294
牛味      这个不错，挺好吃

496
00:25:08,449 --> 00:25:09,066
最不奇怪

497
00:25:10,257 --> 00:25:10,937
不错 

498
00:25:12,489 --> 00:25:13,337
真过瘾

499
00:25:14,789 --> 00:25:16,859
接着蔡先生会带我们去台湾中部

500
00:25:17,570 --> 00:25:18,664
日月潭是第一站

501
00:25:19,191 --> 00:25:20,794
认识当地的客家饮食文化

502
00:25:23,531 --> 00:25:27,659
这里是蒋介石由内地来到这里

503
00:25:28,390 --> 00:25:30,397
每一个地方都走遍

504
00:25:31,436 --> 00:25:33,773
选一间来做他的别墅

505
00:25:34,748 --> 00:25:37,921
他找到日月潭这里，不会找错

506
00:25:39,751 --> 00:25:41,783
今时今日，这里已经发展成为

507
00:25:42,275 --> 00:25:44,657
全台湾最高级的度假酒店之一

508
00:25:47,850 --> 00:25:49,118
来到台湾日月潭

509
00:25:49,884 --> 00:25:50,791
很美……

510
00:25:53,389 --> 00:25:54,132
蔡先生

511
00:25:54,894 --> 00:25:55,947
很久不见      你好……

512
00:25:56,288 --> 00:25:57,260
你好      介绍下

513
00:25:57,616 --> 00:25:59,677
这位是台湾的名厨，阿鸿      你好

514
00:26:00,027 --> 00:26:02,503
黄小姐，Amanda       Amanda

515
00:26:03,197 --> 00:26:03,740
很高兴认识大家

516
00:26:04,274 --> 00:26:05,287
这本是我的新书

517
00:26:05,683 --> 00:26:07,018
好      刘德华特别帮我拍的

518
00:26:07,598 --> 00:26:09,109
还有金城武，第二本才拍

519
00:26:12,231 --> 00:26:14,765
今天这两位美女是特别为我安排的

520
00:26:15,279 --> 00:26:17,126
是……      黄小姐，真是久闻大名

521
00:26:17,823 --> 00:26:19,109
我不知道你父亲

522
00:26:19,461 --> 00:26:20,087
在过去有没有告诉你

523
00:26:20,474 --> 00:26:22,958
你会遇到一个看起来像宁采臣

524
00:26:23,355 --> 00:26:25,451
又像令狐冲的男孩，那个人就是我

525
00:26:26,021 --> 00:26:28,384
他叫我爸爸……

526
00:26:31,041 --> 00:26:32,683
他是我爸爸 ，因为他以后

527
00:26:33,299 --> 00:26:34,564
他有一半的财产都会是我的

528
00:26:35,235 --> 00:26:38,082
我当他是儿子，也当他是女儿

529
00:26:39,479 --> 00:26:40,243
煮菜给我们吃

530
00:26:40,659 --> 00:26:43,363
走……让我来服务大家一下

531
00:26:43,728 --> 00:26:44,765
为人民服务一下      好

532
00:26:46,761 --> 00:26:48,877
陈鸿，是台湾的星级名厨

533
00:26:49,529 --> 00:26:52,020
曾经主持当地受欢迎的烹饪节目

534
00:26:52,686 --> 00:26:55,123
不单厨艺了得，更很懂得搞气氛

535
00:26:56,881 --> 00:26:57,926
我们先介绍材料吧

536
00:26:58,502 --> 00:27:00,776
先介绍……介绍我吧

537
00:27:01,285 --> 00:27:02,296
不是帅哥就不叫阿鸿

538
00:27:03,177 --> 00:27:04,203
是，已经介绍过了      介绍过

539
00:27:04,577 --> 00:27:05,727
介绍材料      好

540
00:27:06,305 --> 00:27:09,071
很简单，这一道菜叫做胭脂鸡

541
00:27:09,689 --> 00:27:11,986
这种鸡肉才好吃，要选腿肉

542
00:27:12,583 --> 00:27:14,140
腿肉      行了

543
00:27:15,184 --> 00:27:16,330
好      现在你再准备

544
00:27:16,727 --> 00:27:20,049
人家说一串韭来一串金      好

545
00:27:20,363 --> 00:27:21,758
韭菜跟黄金一样珍贵的

546
00:27:22,479 --> 00:27:24,455
我爸爸要起死回生

547
00:27:24,773 --> 00:27:25,613
就是要靠这个了

548
00:27:26,719 --> 00:27:28,197
今天最重要的秘密武器有两个

549
00:27:28,809 --> 00:27:30,094
这个是红曲

550
00:27:30,643 --> 00:27:32,461
这个是腌制过的南乳，腌制过的

551
00:27:33,083 --> 00:27:34,527
冰糖，这是米酒

552
00:27:34,827 --> 00:27:36,002
我要开始做菜了

553
00:27:36,305 --> 00:27:37,441
好， 我现在告诉你

554
00:27:37,617 --> 00:27:38,729
一定要先将锅烧热

555
00:27:38,958 --> 00:27:41,015
一定要先锅热，完全不用放油

556
00:27:41,406 --> 00:27:42,560
注意看，非常的健康

557
00:27:43,143 --> 00:27:44,659
把皮的地方贴到锅面

558
00:27:45,167 --> 00:27:45,905
油才会逼出来

559
00:27:46,303 --> 00:27:46,893
这个时候

560
00:27:47,127 --> 00:27:49,173
这个时候要盖着

561
00:27:49,567 --> 00:27:50,425
不要那么忙

562
00:27:50,714 --> 00:27:52,127
喷点香水才不会臭

563
00:27:52,713 --> 00:27:53,683
喷一点香水

564
00:27:55,020 --> 00:27:56,179
好了，美不美

565
00:27:56,740 --> 00:27:59,671
好看吗？我是帅哥

566
00:28:01,004 --> 00:28:02,176
很好看的烧烤，真的很漂亮

567
00:28:06,332 --> 00:28:07,185
像烧烤一样

568
00:28:07,492 --> 00:28:08,779
这样子味道才会吸收到里面去

569
00:28:09,402 --> 00:28:11,264
这是改良的客家菜，他说

570
00:28:11,594 --> 00:28:12,571
以现在年轻人的观点来说

571
00:28:12,809 --> 00:28:14,849
叫融合菜式      他说融合菜式

572
00:28:15,508 --> 00:28:17,500
融合，传统

573
00:28:19,281 --> 00:28:21,654
传统，新派，融合

574
00:28:23,783 --> 00:28:25,300
南乳是一个天然的调味

575
00:28:25,718 --> 00:28:26,542
广东人很喜欢

576
00:28:26,895 --> 00:28:29,922
我们就利用它做咸的调味料

577
00:28:30,468 --> 00:28:31,466
先把它压碎

578
00:28:32,246 --> 00:28:33,224
放红曲粉

579
00:28:33,655 --> 00:28:35,185
糖      加点冰糖

580
00:28:35,720 --> 00:28:37,654
冰糖，这样子可以把肉封起来

581
00:28:38,164 --> 00:28:40,550
这样用手来调稀

582
00:28:41,347 --> 00:28:43,122
是法国人他们通常做事情的态度

583
00:28:44,010 --> 00:28:45,140
一次先把酱料先处理好

584
00:28:45,624 --> 00:28:46,541
全部放进去

585
00:28:47,206 --> 00:28:50,694
好美，我要让这些鸡肉改头换面

586
00:28:51,336 --> 00:28:52,798
酒多一点，热情就多一点

587
00:28:53,452 --> 00:28:54,332
好像不够红

588
00:28:55,019 --> 00:28:58,448
好，等一下，别急

589
00:28:59,571 --> 00:29:01,193
哪有八十几岁的人还那么猴急的

590
00:29:04,315 --> 00:29:07,388
我也拿他没办法，投降

591
00:29:08,115 --> 00:29:08,787
最后韭菜

592
00:29:09,426 --> 00:29:11,111
用闷的，很好看

593
00:29:12,071 --> 00:29:13,633
吃到它就等于吃到我一样

594
00:29:14,033 --> 00:29:15,086
好了，上碟了

595
00:29:15,533 --> 00:29:16,679
最后还是要介绍这道菜

596
00:29:17,036 --> 00:29:17,791
它叫做胭脂鸡

597
00:29:18,960 --> 00:29:20,353
这一道胭脂鸡

598
00:29:20,698 --> 00:29:21,834
保留客家人用酒

599
00:29:22,319 --> 00:29:23,670
用红曲烹调的特色

600
00:29:24,209 --> 00:29:25,325
是新派的客家风味

601
00:29:27,914 --> 00:29:29,562
我们来尝尝阿鸿的手艺

602
00:29:34,263 --> 00:29:38,265
我很少听到赞叹的声音这么小声

603
00:29:39,977 --> 00:29:42,597
这个，我想要跟大家特别提醒一下

604
00:29:43,584 --> 00:29:45,067
即使不吃肉也可以很享受

605
00:29:45,506 --> 00:29:46,552
光吃这个蔬菜

606
00:29:47,040 --> 00:29:48,649
你会发觉韭菜怎么吃起来

607
00:29:48,964 --> 00:29:50,002
口感那么好

608
00:29:50,753 --> 00:29:52,018
吃蔬菜也行，我吃肉

609
00:29:54,219 --> 00:29:54,724
用手

610
00:29:55,850 --> 00:29:56,919
这道菜……      好不错

611
00:29:57,464 --> 00:29:58,315
真的？好不错

612
00:29:58,718 --> 00:30:02,244
这个是我代表我们家的一点点心意

613
00:30:03,190 --> 00:30:04,637
简单，好吃      真的吗

614
00:30:05,249 --> 00:30:07,261
很好……      招牌菜

615
00:30:09,151 --> 00:30:10,039
简简单单就好

616
00:30:11,256 --> 00:30:13,205
我又学到东西了……

617
00:30:13,585 --> 00:30:14,508
谢谢……

618
00:30:14,843 --> 00:30:16,752
到哪里去找？才貌双全的

619
00:30:18,140 --> 00:30:19,387
我都没有放盐

620
00:30:20,361 --> 00:30:21,566
你没有放盐？      没有

621
00:30:22,102 --> 00:30:23,690
我只有放我的爱到里面      好吃

622
00:30:25,833 --> 00:30:28,616
有吃到你的爱      他的爱是咸的

623
00:30:32,247 --> 00:30:34,087
好吃……

624
00:30:34,912 --> 00:30:37,789
好吃      好

625
00:30:39,296 --> 00:30:40,594
常常不停这样吃

626
00:30:40,943 --> 00:30:42,577
终于有机会让肚子休息一下

627
00:30:43,208 --> 00:30:44,429
去酒店到处走走

628
00:30:45,024 --> 00:30:46,912
就去蔡先生入住的别墅看看

629
00:30:50,940 --> 00:30:53,182
这里让你打坐

630
00:30:57,437 --> 00:30:58,544
这个是睡房

631
00:31:02,388 --> 00:31:04,445
这里像日本洗澡那些      是

632
00:31:05,190 --> 00:31:06,303
是，泡一下      就是这样

633
00:31:09,295 --> 00:31:11,257
这里是否比我们刚才看的大

634
00:31:11,994 --> 00:31:13,130
大多了……

635
00:31:15,124 --> 00:31:17,656
60公尺，全台湾最大

636
00:31:19,232 --> 00:31:21,393
很漂亮，往外看像在湖里游泳

637
00:31:21,906 --> 00:31:24,054
其实很多，全世界已经很流行

638
00:31:24,551 --> 00:31:25,842
但这里因为有一个湖

639
00:31:26,138 --> 00:31:28,419
的确比较漂亮      非常漂亮

640
00:31:29,342 --> 00:31:30,231
好了，我去游泳

641
00:31:30,575 --> 00:31:31,689
你们不游泳，我去游泳

642
00:31:32,268 --> 00:31:32,950
我们晒太阳

643
00:31:42,814 --> 00:31:43,860
与其游泳晒太阳

644
00:31:44,221 --> 00:31:45,945
不如去吹吹冷气，做水疗

645
00:31:46,603 --> 00:31:48,563
看看Amanda舒服得睡着了

646
00:31:50,480 --> 00:31:52,115
至于我，最喜欢泡温泉

647
00:31:52,727 --> 00:31:54,630
因为泡过温泉，胃口会特别好

648
00:31:55,244 --> 00:31:57,631
跟蔡先生多吃几顿都没问题

649
00:31:58,752 --> 00:31:59,548
晚饭时间

650
00:31:59,868 --> 00:32:01,506
蔡先生带我们去日月潭附近的

651
00:32:01,824 --> 00:32:02,299
埔里镇

652
00:32:02,621 --> 00:32:03,719
品尝精致的客家菜

653
00:32:05,578 --> 00:32:08,308
这是倪匡兄来过以后

654
00:32:09,030 --> 00:32:13,293
他说，此处扣肉为七十年来仅见

655
00:32:14,555 --> 00:32:16,778
他说七十年没吃过这么好的

656
00:32:17,167 --> 00:32:17,768
这么好吃的      真的？

657
00:32:18,075 --> 00:32:19,963
是……我们到上面尝尝

658
00:32:23,152 --> 00:32:25,265
请师傅做给大家见识一下

659
00:32:26,085 --> 00:32:28,074
他们客家人用酒煮菜

660
00:32:29,945 --> 00:32:30,987
材料有五花腩

661
00:32:31,582 --> 00:32:33,567
这个埔里面有甘蔗      埔里的甘蔗

662
00:32:34,241 --> 00:32:35,896
还有，绍兴酒

663
00:32:36,255 --> 00:32:37,947
这个炸的肉不要太过久

664
00:32:38,444 --> 00:32:39,462
不可以炸太久

665
00:32:42,442 --> 00:32:44,960
闻到肉有香味就行了

666
00:32:45,720 --> 00:32:47,062
这个是红曲      好

667
00:32:48,299 --> 00:32:49,201
酱油，蚝油

668
00:32:49,856 --> 00:32:51,005
埔里的水

669
00:32:51,970 --> 00:32:53,587
先放一年半的绍兴酒

670
00:32:54,101 --> 00:32:54,865
好

671
00:32:56,150 --> 00:32:57,207
这个时候要煨差不多40分钟

672
00:32:58,723 --> 00:32:59,903
好了，40分钟以后

673
00:33:01,045 --> 00:33:02,624
现在弄好这个以后

674
00:33:03,211 --> 00:33:04,998
用三年的绍兴酒      下去泡它

675
00:33:05,715 --> 00:33:06,347
腌它……

676
00:33:07,932 --> 00:33:09,416
再来就要包了      包了

677
00:33:09,704 --> 00:33:11,538
现在开始包，甘蔗心

678
00:33:12,939 --> 00:33:14,193
像建楼房那样

679
00:33:15,263 --> 00:33:16,389
把汁淋上去

680
00:33:17,796 --> 00:33:20,446
最后，十年的      用十年的绍兴酒

681
00:33:21,297 --> 00:33:23,564
特调的药膳      这是他们的药酒

682
00:33:24,840 --> 00:33:26,448
包起来……

683
00:33:29,061 --> 00:33:30,335
好，包好了，好

684
00:33:31,590 --> 00:33:32,978
放进烧烤的地方

685
00:33:33,691 --> 00:33:34,885
放进去，好

686
00:33:36,082 --> 00:33:37,379
多少分钟      30分钟

687
00:33:38,302 --> 00:33:43,338
这个就是倪匡吃过说最好吃的扣肉

688
00:33:43,918 --> 00:33:45,691
尝尝      吃吃感觉怎么样

689
00:33:46,435 --> 00:33:49,426
这个梅菜扣肉

690
00:33:50,054 --> 00:33:53,105
我就敢一口放进嘴里，因为它很薄

691
00:33:54,196 --> 00:33:55,909
真的是做的很精细

692
00:33:56,370 --> 00:33:58,672
这个真的是肥而不腻，入口即化

693
00:33:59,300 --> 00:34:00,791
要不俗不瘦的话

694
00:34:01,086 --> 00:34:02,901
一定要笋子搭配肉

695
00:34:03,466 --> 00:34:05,637
这里面用的有美人腿之外

696
00:34:06,352 --> 00:34:07,623
而且还有甘蔗笋

697
00:34:08,738 --> 00:34:10,322
看到了，老师，在这里

698
00:34:10,880 --> 00:34:12,526
那你为什么刚刚说美人腿

699
00:34:13,179 --> 00:34:16,038
因为这里出场茭白笋      是

700
00:34:16,809 --> 00:34:19,261
茭白笋就像美人腿，大腿

701
00:34:20,070 --> 00:34:22,165
这块是我最爱吃的，这个

702
00:34:24,322 --> 00:34:25,953
这个是咸肉，客家咸肉

703
00:34:26,351 --> 00:34:27,227
这个是香肠

704
00:34:28,498 --> 00:34:30,577
中间的……      中间的是山薏仁

705
00:34:31,066 --> 00:34:32,250
薏仁米，Barley

706
00:34:32,564 --> 00:34:34,102
Barley，Barley Water      知道

707
00:34:34,830 --> 00:34:37,092
这个对女生养颜美容皮肤非常好的

708
00:34:37,689 --> 00:34:41,085
这个米是以前拿给日本天皇吃的

709
00:34:41,697 --> 00:34:44,643
又叫精子米，像精虫

710
00:34:45,351 --> 00:34:46,254
因为没有酱油

711
00:34:46,665 --> 00:34:48,844
所以跟这些混在一起

712
00:34:49,363 --> 00:34:50,224
这个是麻竹笋

713
00:34:50,529 --> 00:34:51,533
这个笋好香

714
00:34:51,818 --> 00:34:54,466
这个咸肉，一层，两层，三层

715
00:34:54,737 --> 00:34:56,364
四层，五层，六层，很多层

716
00:34:56,837 --> 00:35:00,606
这个饭真是一流，比得上辣味饭

717
00:35:01,036 --> 00:35:03,316
这个就是这里的茭白笋

718
00:35:04,695 --> 00:35:07,130
我都建议这个要吃原味的

719
00:35:07,558 --> 00:35:08,602
不要蘸酱      原味，是的

720
00:35:08,918 --> 00:35:11,571
原味也好吃，来      就是这样

721
00:35:11,941 --> 00:35:13,238
刚才粘到另一个      像吃水果一样

722
00:35:14,406 --> 00:35:16,381
因为吃下去很甜，所以他们才会说

723
00:35:16,858 --> 00:35:19,522
吃下去好像在吃一个美人的腿一样

724
00:35:20,516 --> 00:35:21,768
这味道……      美人的腿我没有吃过

725
00:35:22,849 --> 00:35:25,099
这个味道，我肯定没吃过

726
00:35:25,434 --> 00:35:27,001
没吃过？      没有

727
00:35:28,085 --> 00:35:29,121
老师眼前的这个

728
00:35:29,469 --> 00:35:31,327
这个就是一般我们客家人说的粄

729
00:35:31,996 --> 00:35:33,232
粄就是米的加工

730
00:35:33,838 --> 00:35:35,264
这个是用番薯

731
00:35:36,098 --> 00:35:38,471
番薯粉      番薯粉，去把它改良的

732
00:35:38,786 --> 00:35:39,145
但是它的精神

733
00:35:39,761 --> 00:35:41,564
还是跟客家人做的那个粄是一样的

734
00:35:42,162 --> 00:35:43,255
而且里面还有包着东西

735
00:35:44,334 --> 00:35:45,555
里面还包了很多香菇

736
00:35:46,029 --> 00:35:48,369
咸的糯米糍      它是咸的

737
00:35:48,935 --> 00:35:50,879
这个好好吃      你不会觉得……

738
00:35:51,411 --> 00:35:55,494
有时面粉太厚，会很难吃

739
00:35:55,985 --> 00:35:58,011
是      但它薄薄的

740
00:35:58,351 --> 00:35:59,163
对，有口感

741
00:35:59,746 --> 00:36:01,457
而且它这个是好消化      是

742
00:36:01,970 --> 00:36:03,262
真的？      真的很好消化

743
00:36:03,708 --> 00:36:04,724
而且不会影响到身材

744
00:36:05,037 --> 00:36:06,253
这个米真是特别香

745
00:36:07,684 --> 00:36:08,571
好吃……

746
00:36:09,141 --> 00:36:11,156
好吃      这一餐不错……好吃

747
00:36:12,552 --> 00:36:13,968
台湾中部的苗栗县

748
00:36:14,473 --> 00:36:15,592
有很多客家人聚居

749
00:36:16,019 --> 00:36:17,982
三义乡很有小镇风情

750
00:36:21,663 --> 00:36:22,454
很美，是吧

751
00:36:22,829 --> 00:36:24,524
这里很美      真的很美

752
00:36:25,258 --> 00:36:28,387
蔡先生，你不是只带我们来看风景吧

753
00:36:28,900 --> 00:36:29,926
那我们吃什么

754
00:36:31,395 --> 00:36:32,488
风景也是一道菜

755
00:36:33,798 --> 00:36:36,488
一边看风景，欣赏风景，吃菜

756
00:36:36,917 --> 00:36:37,743
好，去吃……

757
00:36:39,111 --> 00:36:40,715
这里有一条小街

758
00:36:41,300 --> 00:36:42,560
街上还有很多客家茶馆

759
00:36:44,122 --> 00:36:47,092
好，这是擂茶，很典型的客家菜

760
00:36:48,395 --> 00:36:50,396
这一家老板娘很美的

761
00:36:50,801 --> 00:36:51,777
叫“细妹按靓”

762
00:36:52,230 --> 00:36:53,543
是小姐你很美的意思

763
00:36:54,171 --> 00:36:56,972
细妹按靓      追求女孩就是这样

764
00:36:57,337 --> 00:36:59,097
客家人也去学几句

765
00:36:59,917 --> 00:37:00,982
男孩想认识女孩

766
00:37:01,357 --> 00:37:02,072
可以带她们来这里

767
00:37:03,044 --> 00:37:04,558
好……      最适合蔡先生

768
00:37:06,160 --> 00:37:07,205
好，我们先来介绍

769
00:37:07,593 --> 00:37:08,910
我们客家的擂茶

770
00:37:09,498 --> 00:37:11,550
我们这茶叶先把它磨细      好

771
00:37:11,912 --> 00:37:14,836
磨到粉末状      好，磨到像粉一样

772
00:37:15,128 --> 00:37:16,672
平日中国人也是喝那些茶

773
00:37:17,265 --> 00:37:18,392
我们也吃茶……

774
00:37:21,043 --> 00:37:22,931
最古老的时候茶叶是吃的

775
00:37:24,624 --> 00:37:25,978
这些比较像日本文化

776
00:37:27,024 --> 00:37:28,422
又不是      像日本的……

777
00:37:30,028 --> 00:37:31,474
日本的抹茶

778
00:37:31,800 --> 00:37:34,431
也是跟我们客家的擂茶有渊源

779
00:37:34,728 --> 00:37:35,688
日本的抹茶是

780
00:37:36,039 --> 00:37:37,921
磨成茶粉是唐朝那边过去      对……

781
00:37:39,069 --> 00:37:40,648
客家人的茶有点不一样的是

782
00:37:40,936 --> 00:37:42,221
它不是只有绿茶而已

783
00:37:42,598 --> 00:37:43,998
它还会加一些五谷杂粮

784
00:37:44,471 --> 00:37:47,278
它可以……      因为客人从远方来

785
00:37:47,900 --> 00:37:50,438
这样泡一杯茶给你喝就太简单了

786
00:37:51,163 --> 00:37:53,567
就把很多东西都放下去擂

787
00:37:54,347 --> 00:37:56,289
我们第二道，我们的芝麻再磨

788
00:37:56,729 --> 00:37:57,307
芝麻

789
00:37:57,642 --> 00:37:59,113
比较不会伤胃      茶叶属于凉的

790
00:37:59,556 --> 00:38:02,132
他们说，加上芝麻，是属于热的

791
00:38:02,532 --> 00:38:03,168
中和一下

792
00:38:03,549 --> 00:38:05,673
以前有很多种东西      对

793
00:38:06,071 --> 00:38:08,254
现在几种，很累……

794
00:38:10,670 --> 00:38:11,974
现在偷工减料      对……

795
00:38:12,659 --> 00:38:13,819
所以现在只要磨三种

796
00:38:14,244 --> 00:38:15,828
其他的我们用机器来

797
00:38:16,201 --> 00:38:17,158
然后我们放什么

798
00:38:17,474 --> 00:38:18,612
花生，对      再加花生……

799
00:38:20,156 --> 00:38:22,783
花生的香气也是很重，很香

800
00:38:25,560 --> 00:38:27,003
时间关系，这个是制成品

801
00:38:27,962 --> 00:38:29,479
把所有的东西磨好了，加进去

802
00:38:30,080 --> 00:38:31,401
好，一样把它磨均匀

803
00:38:31,837 --> 00:38:33,166
又磨      对

804
00:38:34,147 --> 00:38:35,460
磨到不再是一团一团的

805
00:38:35,913 --> 00:38:37,727
不然冲下去就会起泡

806
00:38:38,623 --> 00:38:42,516
她丈夫娶了她，她不是客家人

807
00:38:42,981 --> 00:38:44,471
但是你要娶一个客家人的话

808
00:38:44,960 --> 00:38:47,041
就要唱情歌给她听

809
00:38:47,863 --> 00:38:50,707
先说妹妹就是……

810
00:38:53,225 --> 00:38:55,801
就是我爱你

811
00:38:57,802 --> 00:38:59,540
对，妹妹我爱你      好浪漫

812
00:39:00,136 --> 00:39:01,314
好，那我们这里就好了

813
00:39:01,768 --> 00:39:02,894
冲进来以后

814
00:39:03,157 --> 00:39:04,173
我们再把它搅拌均匀

815
00:39:05,040 --> 00:39:07,555
再用这个把它擂一下      好

816
00:39:08,785 --> 00:39:09,880
有没有闻到味道很香

817
00:39:10,275 --> 00:39:11,156
很香      对……很香

818
00:39:11,601 --> 00:39:13,727
好，完全可以了

819
00:39:17,019 --> 00:39:17,944
我等不及了

820
00:39:18,255 --> 00:39:20,254
玄米，加一点      好

821
00:39:20,965 --> 00:39:21,932
那我们先喝喝看

822
00:39:22,336 --> 00:39:23,838
你觉得不够甜，我们再来加黑糖

823
00:39:24,696 --> 00:39:25,168
好

824
00:39:26,468 --> 00:39:27,377
很特别的味道

825
00:39:28,268 --> 00:39:29,413
非常好喝      很香

826
00:39:34,371 --> 00:39:35,546
品尝过客家擂茶

827
00:39:35,895 --> 00:39:37,328
蔡先生带我们去见一个朋友

828
00:39:37,783 --> 00:39:38,925
顺便尝尝他的手艺

829
00:39:41,211 --> 00:39:43,467
范发良师傅，是台湾的客家人

830
00:39:44,047 --> 00:39:45,528
他煮的客家菜非常出色

831
00:39:46,120 --> 00:39:47,195
很多懂得吃喝的人

832
00:39:47,491 --> 00:39:48,514
吃过都会回味无穷

833
00:39:52,599 --> 00:39:54,757
请师傅示范白玉三宝

834
00:39:56,562 --> 00:39:58,271
将大白菜煮一下

835
00:39:58,779 --> 00:40:02,097
冬瓜，苦瓜，煮一下

836
00:40:02,466 --> 00:40:03,346
5分钟就可以了

837
00:40:03,705 --> 00:40:05,177
拿上来，冲一下冷水

838
00:40:06,260 --> 00:40:08,064
下一个步骤，炸排骨      炸排骨

839
00:40:08,690 --> 00:40:11,461
放一点点盐巴，米酒，太白粉

840
00:40:12,004 --> 00:40:13,926
玉米粉，抓一抓

841
00:40:14,497 --> 00:40:17,967
好，拿去炸，炸至金黄色

842
00:40:19,234 --> 00:40:20,148
炸好了

843
00:40:20,638 --> 00:40:21,481
再来做酱汁

844
00:40:21,976 --> 00:40:23,030
这是酱油，是

845
00:40:23,777 --> 00:40:25,351
炸干葱，胡椒粉

846
00:40:26,397 --> 00:40:28,967
这是最后一个步骤，就是勾芡

847
00:40:29,875 --> 00:40:32,405
好      好，将排骨倒下去

848
00:40:36,193 --> 00:40:38,041
之前烫好的三种蔬菜，好

849
00:40:39,245 --> 00:40:40,628
放在上面

850
00:40:41,190 --> 00:40:42,570
用保鲜膜包好

851
00:40:43,689 --> 00:40:45,000
再把这个拿去蒸

852
00:40:45,532 --> 00:40:46,537
两个小时      对

853
00:40:47,017 --> 00:40:47,916
一蒸蒸两个小时

854
00:40:48,362 --> 00:40:49,510
好了，两个小时以后

855
00:40:50,829 --> 00:40:51,827
以前的冬瓜封

856
00:40:52,455 --> 00:40:54,599
现在变成用冬瓜，白菜

857
00:40:55,079 --> 00:40:56,029
苦瓜来封住

858
00:40:57,332 --> 00:40:59,009
这个菜的名字叫做白玉三宝

859
00:41:00,000 --> 00:41:02,384
最精彩的就是这个冬瓜封

860
00:41:03,140 --> 00:41:05,555
本来只用冬瓜一样的东西来封住

861
00:41:06,090 --> 00:41:10,325
现在加了苦瓜和白菜来封住

862
00:41:11,318 --> 00:41:16,080
下面就是排骨      排骨

863
00:41:17,017 --> 00:41:17,799
非常好吃

864
00:41:18,086 --> 00:41:21,091
这道菜是我吃过的客家菜之中

865
00:41:21,537 --> 00:41:23,265
印象很深刻的一道菜

866
00:41:24,436 --> 00:41:27,705
这个真是由最原始的冬瓜封

867
00:41:28,165 --> 00:41:29,082
发展成这样

868
00:41:30,495 --> 00:41:31,784
冬瓜吃到有点苦瓜味

869
00:41:33,574 --> 00:41:35,248
苦瓜      你吃了苦瓜是吗

870
00:41:36,764 --> 00:41:38,021
吃了冬瓜，可能是它的汁

871
00:41:39,504 --> 00:41:40,607
渗进去了，很棒      是……

872
00:41:41,231 --> 00:41:42,626
白菜也很棒

873
00:41:45,405 --> 00:41:48,063
其实有这些，你不想吃肉

874
00:41:49,558 --> 00:41:50,887
是，光吃菜味道已经够了

875
00:41:51,768 --> 00:41:54,868
这道菜梅菜扣肉传到香港

876
00:41:55,729 --> 00:41:58,093
来到台湾，传到内地

877
00:41:58,621 --> 00:42:00,868
同样是整块切了以后

878
00:42:01,669 --> 00:42:03,353
或者没有切就拿去炸，一整块炸

879
00:42:04,518 --> 00:42:05,966
不像旧的做法

880
00:42:07,023 --> 00:42:08,750
旧的做法已真正失传

881
00:42:09,820 --> 00:42:12,607
整块这样四四方方的放下去炸

882
00:42:13,481 --> 00:42:19,276
炸至油碰到瘦肉      就不炸

883
00:42:19,783 --> 00:42:20,939
不，就把它拿上来

884
00:42:22,892 --> 00:42:24,511
不让它接触到瘦肉

885
00:42:26,212 --> 00:42:27,338
这个方法已经失传

886
00:42:28,421 --> 00:42:30,277
找遍了没有人这样做

887
00:42:30,537 --> 00:42:31,360
没有人这样做

